Аренда спортзалов в Краснодаре

Преподаватель йоги по методу БКС Айенгара. Опыт преподавания с 2014 года. Провожу занятия для людей разного уровня подготовки: - Начинающим. Заложить основы безопасной практики и постепенное развитие; - Людям с ослабленным здоровьем. Восстановить здоровье и уровень энергии. Йога-терапия, ЛФК (проблемы спины, суставов и другие); - Опытным. Получить от практики необходимые результаты; Провожу групповые и индивидуальные занятия в студии йоги, онлайн, также возможен выезд на Вашу территорию.

Тренер универсал. Работа с детьми и подростками (с 10лет), пожилыми людьми,имеющими хронические заболевания. Тренировки,направленные как на коррекцию фигуры и улучшение форм,так и на оздоровление позвоночника,избавление от последствий сидячего образа жизни и дискомфорта в спине. Помощь с мягким и комфортным выстраиванием системы правильного питания и полезных вкусовых привычек.Мотивация и настрой на позитивное восприятие тренировочного процесса.

У нас детский цент «Знайкин — Чемпион». Где дети и взрослые могут найти свою отдушину. Все преподаватель с высоким уровнем знаний. Помогут вам расскрыть себя и вашего ребенка.