Анастасия Валерьевна Вавилова

Меня зовут Анастасия, мне 34 года, у меня есть сын (9лет). В психологию пришла через собственные психологические травмы. Психотерапия творит чудеса! По первому образованию я медсестра, но психологией увлекалась с 16 лет. Так сложилось, что в моей жизни произошли серьезные трудности и я начала проходить личную терапию в 2004 году. Благодаря работе над собой, я многое переосмыслила, осознала. Моя жизнь начала меняться. С 2017 года я практикующий психолог, с высшим психологическим образованием. Помогаю людям в решении трудных жизненных ситуаций, таких как: депрессия, тревога, панические атаки, проблемы в супружестве и детско-родительских отношениях.
В своей работе применяю различные методы. В основном это Символдрама и когнитивно-поведенческая терапия. Эти техники я умею грамотно и эффективно сочетать. Символдрама- это краткосрочный психоанализ с помощью переживаемых образов. Этот метод помогает мягко выявить внутренние конфликты, снять напряжение, негативные чувства, осознать и изменить то, что годами накапливается и создает в жизни человека различные проблемы, это могут быть болезни, панические атаки, сниженное настроение, проблемы в семье, деньгами и т.д. Когнитивно-поведенческая психотерапия и Символдрама являются рекомендованными методами психологической помощи в России, применяется в лечебных учреждениях страны. В Германии Символдрама входит в стоимость страховки граждан и является основной и самой популярной.
Также работаю методом EMDR, основной метод психотерапии в Америке.
Выбор той или иной техники зависит от клиентского запроса и психологического состояния.
Индивидуальный подход и конфиденциальность гарантирую. Результаты есть всегда!